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Massa de Panqueca Integral

 

Erika de Castro Pereira

Erika de Castro Pereira
Visualizada: 2156 vezes
Enviada: 21/01/2019
Tempo Leitura: 1 minutos
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Receitas de Liquidificador > Pratos Rápidos

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Erika de Castro Pereira

Massa de Panqueca Integral

INGREDIENTES:

2 xícaras (chá) de leite morno desnatado
2 ovos inteiros
2 colheres (chá) sobremesa de azeite
6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
1 xícara (chá) aveia em flocos
Sal a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque na ordem acima, todos os ingredientes no liquidificador e bata por 3 minutos. Em uma frigideira, antiaderente pincele oleo de soja, e coloque a massa formando um disco fininho, frite até descolar do fundo. Vire e frite por mais 30 segundos.

RENDIMENTO

10 a 12 Panquecas médias

AUMENTANDO AS QUANTIDADES

Prepare quantas massas quiser, um liquidificador caseiro, bate até 2 massas. Se for fazer uma quantidade maior vá batendo de 2 em duas e misture depois em uma tigela maior para ficar homogêneo.

SERVINDO

Recheie com o recheio de sua preferência e sirva.

ACOMPANHAMENTOS

Pode ser consumida pura, ou recheada com o recheio desua preferência.

TEMPO DE PREPARO

15 Minutos

DICAS

Essa massa fica melhor com recheios salgados

 

Palavras Chave: -



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